孙冉
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腰椎间盘突出能跳绳吗
发布时间：2023-07-16
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腰椎间盘突出不能跳绳。如果腰椎间盘突出症处于急性期，由于下肢和腰部症状严重，跳绳时神经根水肿会更严重，给患者带来极大的痛苦。如果腰椎间盘突出处于稳定阶段，跳绳时腰椎之间的压力会增大，导致椎间盘受到过大的压力，从而导致位置突出，所以腰椎间盘突出患者不能跳绳。症状较轻的患者可做小殷飞、五点支撑等简单运动。日常生活中也要多注意休息，避免过度劳累，不要过度弯腰，腰部不要着凉。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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