张印星
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小孩子落枕怎么办
发布时间：2023-05-01
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这孩子睡觉时没躺好，以至于现在头歪向一边。落枕了该怎么办？
如果孩子落枕，是由于睡眠姿势不正确，容易造成颈部肌肉受累，容易导致疼痛，头部的活动受到限制。可以用局部按摩或针灸进行治疗。平时要注意改变不良的睡眠习惯，以免引起症状加重。多吃水果蔬菜，补充维生素。
落枕建议:保持足够的休息，减少低头的时间；刹脖子，暂时不要动太多；尝试热敷、按摩、理疗，促进血液循环；如果疼痛较重，可口服非甾体类镇痛药或外用活血化瘀膏药，一般症状会慢慢缓解。如果长期感觉不适，应去医院做进一步的脊柱手术或骨科检查治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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