孙松朋
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血虚掉发吗？
发布时间：2023-08-15
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失血？
失血和脱发。血虚症状有皮肤苍白、口唇苍白、头晕耳鸣、眼睛干涩、心悸气短、乏力、失眠、脱发等。平时多吃一些补气养血的食物，如阿胶、大枣、红豆、黑豆、黑木耳、黑芝麻、板栗、莲藕、西红柿、土豆、西葫芦等。一定要保证充足的睡眠，不要熬夜。
血虚肾虚会导致脱发。治疗血虚，要多做户外运动，多吸收新鲜空气，适当进行体育锻炼。还要注意饮食调理，多吃有营养的食物，不吃辛辣油腻生冷的食物，还要有良好的精神状态，作息规律，不要熬夜，睡眠充足。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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