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王东
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知识库 心情焦虑会影响月经推迟吗?
心情焦虑会影响月经推迟吗?
发布时间:2023-07-14
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你好!我是一个两岁孩子的母亲。最近工作生活压力大,情绪不稳定。特别觉得焦虑。哪怕只是一件小事,我也会想很久。正好我的生理期来了。我的焦虑会影响我的月经延迟吗?

月经是由内分泌环境调控的。如果女性过度焦虑、压力大、疲劳或经常熬夜,作息时间不规律,会对内分泌系统产生一定影响,进而影响月经周期。因此,焦虑情绪要适当调整,尽可能缓解压力,避免影响月经周期。通常生活节奏改善后,会自行缓解。

你好,育龄女性首先要排除早孕导致月经推迟,然后再考虑是不是焦虑导致的闭经。一般月经提前和推迟一周都是正常的,特别是紧张、熬夜等,影响内分泌和月经。注意心情,不要劳累,不要熬夜,饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物。祝你健康快乐。


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