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张印星
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知识库 夜晚经常腰部酸痛,并且翻身困难
夜晚经常腰部酸痛,并且翻身困难
发布时间:2023-08-05
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不知道最近怎么了。晚上经常腰疼,很难翻身。工作太累了吗?还是缺乏体育锻炼导致经常腰疼,晚上翻身困难?不好意思,这是怎么回事。非常感谢你,医生。

这种腰疼的情况经常发生,而且很难翻身。可能是因为腰椎的一些疾病。建议做按摩热敷。应该去医院做相关检查,然后对症治疗。可以用针灸,效果更好。不要让腰部承受太多的重量。

腰疼经常发生在晚上。这个主要考虑可能是因为工作过度,导致局部腰肌有些劳损,也可能是因为晚上睡眠姿势不好。不排除其他筋膜炎或腰椎关节紊乱的可能。最好去医院做个片子检查。目前还可以换一些活血的药膏。具体用药请遵医嘱。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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腰痛翻身困难怎么办
在这种情况下,需要分析不能翻身的原因,都是腰痛,只是不能翻身的原因不同。许多人患有肌肉无菌性炎症。例如,像感冒一样,它可以由感冒、外伤或过度活动引起。这种腰痛,一般建议尽量休息,注意保暖,尽量避免一些会加重疼痛的动作。比如卧床休息,或者穿腰线,让自己得到足够的休息,这样以后翻身可能就不受影响了。还有一部分人可能会因为小关节紊乱而腰痛不能翻身,比如突然提起重物,或者扔铁饼,或者扭动身体打网球、羽毛球等。通过中医正骨按摩,可以缓解小关节的脱臼,或许还能快速翻身活动。还有翻身困难,甚至四肢麻木疼痛,都是腰椎间盘突出的疾病压迫脊神经造成的。这个时候对腰椎间盘突出进行一些对症治疗,可以缓解症状。
姜帅
发布时间:2023-07-16