张久亮
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碳酸钙和乳钙的区别是什么
发布时间：2023-07-17
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一个月前，我被车撞了，大腿骨折了。医生让我补钙。碳酸钙和乳钙有什么区别？
碳酸钙和乳钙的区别在于钙的含量和人体的吸收程度不同。碳酸钙中钙离子含量比较高，但溶解性差，人体吸收不充分。需要分泌大量胃酸来游离钙离子，促进人体吸收。乳钙中钙离子含量比较少，但是溶解性好，对胃的刺激比较小，人体很容易吸收。
碳酸钙属于无机钙，而乳钙属于有机钙。乳钙是一种蛋白钙，主要来源于牛奶的脱水。碳酸钙主要由食品添加剂制成。但这两种钙片都不能长期服用，患者服用时需要遵医嘱选择。不要自己加大剂量，容易导致体内消化不良。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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