王翠玲
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宫寒用艾灸管用么
发布时间：2023-04-10
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经常月经不调，痛经，手脚冰凉，艾灸对宫寒有效吗？想自己尝试艾灸，应该艾灸自己的哪个穴位？
艾灸治寒有效。如果女性出现宫寒症状，很可能会引起痛经、月经大量出血或影响正常生活。可以在医生的指导下艾灸三阴交穴，看看效果。同时注意经期卫生，不要吃生冷食物。建议食疗效果会更好。平时要做到营养均衡，看到身体的变化。
所谓宫寒是中医的说法，可以通过艾灸来调理。艾灸是一种中医理疗方法，具有疏通经络、活血化瘀等多种功效。宫寒的人平时适当使用艾灸，有一定的调理作用。通常会配合活血化瘀的中成药服用3~6个月，有助于改善，加强体育锻炼，多吃蛋白质之类的优质食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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