医生，我已经连续五个晚上失眠了。严重的时候一夜没睡着。不太严重的情况，凌晨三四点就睡着了，五六点就自动醒了。我晚上睡不着。我该怎么办？为什么？我想吃安眠药。

您好，夜间失眠与神经衰弱、植物神经功能紊乱、精神压力大、作息不规律、肾虚等有关。不建议长期服用安眠药，以免产生刺激和依赖性，容易引起多梦、心悸、头晕、乏力、精神萎靡等。可以服用镇静、调节神经的药物，如谷维素，注意作息规律，不要喝茶、咖啡，避免刺激，影响睡眠。

你好，根据你的描述，你目前的症状是失眠，睡眠质量很差。这种情况可以吃药治疗。西医的话，可以选择佐匹克隆，可以很好的治疗失眠，副作用小，不会出现晨疲劳。你也可以选择三唑仑，这是一种短效镇静药物，可以帮助你快速入睡。

你好，如果你的病不是常年失眠，那么我建议你用一些安眠药，因为缓解一段时间后可能会好转，不需要长期用药，但是你要改善睡眠，因为你已经五天没睡好了，肯定需要调整。那么也可以考虑配合针灸治疗，效果不错。