刘薇
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骨盆骨折愈合第3月了咋修养？
发布时间：2023-08-26
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你好，我妹妹前段时间骨盆骨折，现在是骨盆骨折愈合的第三个月。我妹妹一直想出去走走，但我怕她会出事。我想问怎么养她的身体才能快点好起来。
三个月骨折已经开始愈合，可以适当锻炼。但是一定要有家人陪同，防止摔倒，可能再次受伤。骨折后一定要注意补钙。可以吃一些钙片和维生素D，吃饭的时候也可以多吃一些含钙丰富的食物。如芝麻酱、虾皮、豆制品、肉、蛋、奶等食物。还要定期去医院复查，了解骨折愈合情况。
这是骨盆骨折愈合后的第三个月。可以在专业康复老师的指导下进行运动训练、专业训练等康复锻炼。平时要注意休息。可以做针灸，艾灸，中药熏洗等治疗。平时可以多喝点骨头汤。同时，在煮好的汤里加几滴醋，促进钙的吸收，多吃新鲜的牛肉、鸡蛋、牛奶等含钙和蛋白质高的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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