范书英
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如何判断自己是否中暑
发布时间：2023-08-25
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有时候夏天很热的时候，特别难受，头晕恶心，有时候喘不过气来。听说中暑还是很可怕的，想知道如何判断自己中暑了？
中暑时会出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。万一中暑，你不应该继续在高温下工作。你应该立即转移到阴凉通风处。可以用湿毛巾或者冰敷额头，可以缓解中暑症状。中暑最常见的症状是头晕、心慌、胸闷、口唇苍白。中暑通常发生在夏季，通常是由于体温过高或剧烈运动后中暑。如果觉得自己有中暑症状，应该在周围无人的情况下，尽快到通风阴凉的地方。可以脱下衣服或帽子、鞋子等。帮助身体降温，否则很容易发生晕厥。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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