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杨春喜
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知识库 如何预防遗精？
如何预防遗精？
发布时间：2023-03-28
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如何预防遗精？

你好，没有办法防止遗精。不做爱就会性生活过度，所以需要适量的性生活。遗精可分为生理性遗精和病理性遗精。青春期第一次遗精是生理性的，不需要治疗。另外，如果长期不做爱，也可以遗精。这也是生理上的。如果是频繁遗精，就是肾虚的表现，可以服用。

偶尔遗精也是正常现象，但如果遗精频率高，这种情况主要是因为肾虚，也有身体疲劳的原因。这种情况主要是保证休息睡眠好，心情好。同时注意不要熬夜，也不要经常喝咖啡，这样会减少遗精的次数。必要时可以口服一些补肾的药物进行调理。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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遗精如何预防？
首先要明确遗精的生理和病理症状的区别，遗精不是性交引起的。中医把精液疑问线称为遗精或湿巾。至于其预防方法，首先要注意精神调养，排除杂念。平时尽量克制自己，或者避免接触一些可能引起头脑混乱的黄书或者电子视听毒物，保持头脑的清洁。这样就可以降低发生性交的欲望，这种欲望可能会导致遗精。其次，要丰富文化体育活动，适当参加体力劳动或体育运动。以后你的身体会处于一个相对健康的状态。你的性功能各方面的平衡也会达到更好的水平。其次要注意日常生活，控制性欲，戒手淫。然后，如果经常检查，阴茎会长期处于刺激或兴奋状态。这样，遗精的几率很大。然后，你不应该在晚餐时吃得太多。被子不能穿，内裤不能太紧，因为如果这样，你的应用智慧会长期处于紧张或高温状态，可能导致遗精。最后，要少吃辛辣刺激性食物，同时一定要戒烟戒酒，少喝含咖啡因的饮料。
王翠玲
发布时间：2023-02-10