林云华
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冰敷的正确方法
发布时间：2023-07-14
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正确的冰敷方法需要在一些炎症反应或外伤的急性期和早期应用。此时血管发炎，血管充血，血管扩张，滑膜充血，炎症反应更加剧烈，出现肿胀或水肿、血肿。
冰敷可以减少炎症反应、出血和肿胀。使用时间需要在早期，一般是急性期后，不需要冰敷。
冰敷的操作要注意不要太冷。如果长时间冷冻，组织会受损。一般需要用布包起来冰敷。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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