鼻窦损伤的保健措施是飞行员要定期体检，特别注意耳鼻喉的情况。急性上呼吸道感染的人不宜乘坐飞机。有鼻中隔偏曲、鼻息肉、肥厚性鼻炎等鼻部疾病的人，要进行矫正治疗后才能飞行。增强体质，预防感冒。不要吃辛辣刺激性食物，以免鼻粘膜充血水肿，堵塞鼻腔，导致鼻窦损伤。患有鼻窦炎或鼻炎的患者需要积极的检查和治疗，促进鼻窦口的正常引流，防止堵塞，从而避免疾病的发生。

鼻窦炎的护理措施主要有以下几点:1。对于急性鼻窦炎患者，尤其是鼻塞严重、鼻内流脓等症状者，可用生理盐水冲洗鼻腔缓解；2.有发热、寒战等症状的患者要注意保暖，避免再次受凉。发热患者也可通过温水浴等物理降温方法退烧；3.鼻窦炎发病期间，患者应保持清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物，避免此类食物对鼻粘膜造成二次刺激；4.鼻窦炎患者应戒烟戒酒。

鼻窦炎(Sinusitis)，正确的名称为副鼻窦炎(paranasalsinusitis)，副鼻窦乃脸部骨骼中充满气体的空腔，这些空腔内充满著黏膜。副鼻窦炎乃指空腔中之黏膜肿胀及发炎。有许多不同的刺激原会造成副鼻窦炎，副鼻窦常发生于鼻伤风后，但并非全是如此。细菌、病毒及过敏也有可能是致病因。

说到疾病的复发，大部分都是强调疾病的预防。其实注重日常生活的日常护理也是必不可少的关键因素。对于疾病，日常护理更容易，也更可行。下面说说急性鼻窦炎的护理措施。

鼻窦炎通常发生在人们感冒的时候。这种病的治疗其实很麻烦。当这种疾病发生时，它经常导致头痛和鼻塞。还有的影响人的工作和学习效率，所以有些人在病情严重的时候会选择手术治疗。虽然是小手术，但术后他们也要做好相应的护理工作。

慢性鼻炎患者平时应该注意加强护理，可以通过鼻腔冲洗，合理饮食，注意休息，加强锻炼等方式进行科学护理。此外应该注意加强锻炼，提高体质，增强机体免疫力，以防止感冒而加重慢性鼻炎的症状。此外还要注意休息，避免过度熬夜劳累，以免耗伤正气，加重鼻炎，鼻窦炎的症状。首先可以采用温生理盐水经常进行鼻腔冲洗，促进鼻腔鼻窦分泌物排出，保持鼻腔清洁湿润，促进鼻腔纤毛正常摆动，从而改善鼻炎症状。

鼻窦炎是一种常见的感染性疾病，以下是一些护理措施，可以帮助缓解症状并促进康复：

鼻窦炎患者通常会出现鼻塞、流鼻涕等症状。这些症状一般会影响正常的生活和工作，所以鼻窦炎患者可以选择使用一些鼻腔用药，主要是改善患者不适应的症状，通常是直接作用于人体的鼻粘膜。麻黄素可以有选择地给病人服用。其实麻黄素的治疗效果也是不错的，但是鼻子的分泌物会流到人体的喉咙里，很多人会觉得特别苦，所以一般用一些清水漱口，主要是清除喉咙里残留的尿液。鼻窦炎患者通常会出现局部鼻塞的症状。能针对鼻塞症状选择性收缩血管的药物主要是能使鼻腔通畅的药物，可以选择性给患者服用麻黄碱。其实麻黄碱有很好的扩张作用。麻黄碱一般不是针对婴儿的。麻黄素对人体有很大的副作用。鼻腔内的气流应保持畅通。最好保持适当的湿度，防止鼻窦炎复发。

压疮是指由于局部组织长期受压，阻碍血液循环，造成营养不良和持续缺血缺氧而引起的组织溃烂、坏死。压疮常见的护理措施有:第一，避免局部组织长期受压。你应该定期翻身以减轻局部组织的压力。并鼓励和帮助病人在翻身的间隔时间内，经常改变卧位。一般两小时翻一次，必要时半小时翻一次。就是保护隆突，以及这个缝隙中压迫部位所在的地方，这样对于这个压疮易发的地方，就要用这个气垫床，隆突里面有压垫，比如这个气垫或者海绵垫等等。还有一个就是用石膏和这个绷带夹板固定的患者要及时听取患者的主诉，另外就是观察局部皮肤的颜色，以及指甲颜色和皮肤疼痛有没有变化，适当松紧。如发现膏药紧绷，应通知医生及时调整。二是避免摩擦，剪切力要保持床单和被褥干净平整，没有褶皱和杂物，以免皮肤和杂物摩擦，以及衣服和床单的褶皱。帮助病人翻身。在更换床单或衣服时，应把病人抬离床面，以避免这种拖拉。当病人取半卧位时，应防止身体下滑。使用便盆时，应协助患者抬高臀部。不要用力推它。你可以在便盆上垫一些软纸。三是避免局部潮湿等不良刺激，保持患者皮肤和床单干燥。这种大小便失禁、出汗或内分泌的病人应及时擦干。也可以局部用一些凡士林软膏。不要让病人直接躺在

气胸的护理措施主要包括注意饮食和生活习惯，观察生命体征，避免感染。首先，护理时要密切观察患者的生命体征，包括呼吸、血压、脉搏、体温、血氧等。出现呼吸困难时，应及时吸氧。其次，血压稳定的患者应采取半卧位，这样不仅有利于咳嗽、咳痰和呼吸，还有助于胸腔引流。此外，还要注意患者的指甲、嘴唇、鼻尖等部位，是否有异常现象，防止休克的发生。再者，饮食上多吃高蛋白食物，气胸治愈后不要从事剧烈运动。平时要保持大便通畅，不要憋气，需要定期检查。