康云鹏
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更年期综合征如何缓解？
发布时间：2023-08-19
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我今年49岁。最近感觉自己脾气很火爆，有时候特别烦躁。后来，我被诊断为更年期综合症。我觉得这不是个好主意，那么更年期综合征怎么缓解呢？
我经常脾气暴躁，容易心烦意乱。真的认为是以某些更年期综合征为主，这种可能性会是内分泌失调引起的。建议平时可以选择服用一些滋阴清火的药物。具体用药请遵医嘱。你也应该注意在日常生活中保持规律的作息。同时可以泡一些玫瑰花茶喝。并且尽量保持心情放松。
目前更年期综合征的治疗主要是心理治疗和药物治疗。在大多数情况下，这取决于疾病的严重程度。如果不是很严重，更年期综合征可以口服更年康片治疗。同时，口服维生素B-1和谷维素有一定的帮助。重要的是要注意不要吃辛辣油腻的食物，保持舒适的心情。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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