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商建伟
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知识库 肩膀肌肉僵硬的原因
肩膀肌肉僵硬的原因
发布时间：2023-07-13
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肩部肌肉僵硬主要是因为局部缺血。比如长期用肩会导致局部肌肉过度使用，产生慢性劳损，从而导致肩部缺血。长时间供血不畅会使局部肌肉细胞处于不良状态，患者会感到僵硬。

一般是可以治疗的。你应该充分休息，减少肌肉的使用。可以敷药，比如膏药，或者熬中药，用毛巾蘸药汤热敷，或者打开家里的吹风机，对着僵硬的部位吹至少10分钟，改善局部血液循环，打开封闭的毛细血管，改善血液供应，就会改善僵硬的症状。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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肩膀肌肉僵硬疼痛是什么原因
肌肉僵硬疼痛可能是由于过度劳累、颈椎病、肩周炎等因素引起的。建议及时就诊，然后在医生的指导下进行治疗。1.过度劳累。如果长时间伏案工作，或者肩背过重的负荷，会对肩部的肌肉组织造成损伤，使其长期处于过劳状态，引起肩部肌肉僵硬、疼痛的症状。可以热敷按摩缓解。2.颈椎病。颈椎长期劳损、骨质增生等因素容易导致颈椎病，会引起颈背部僵硬、疼痛等不适症状。可遵医嘱口服塞来昔布、依托考昔等药物，必要时进行手术治疗。3.肩周炎。由于软组织退化，长期过度活动等。，肩关节周围软组织发生无菌性炎症改变，可引起肩关节僵硬、疼痛。可以遵医嘱口服布洛芬、依托考昔等药物。
王东
发布时间：2023-02-09