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田亚丽
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知识库 左脚踝韧带拉伤怎么办?
左脚踝韧带拉伤怎么办?
发布时间:2023-07-28
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左脚踝韧带拉伤了怎么办?我打篮球时不小心拉伤了韧带。结果我现在躺在床上,几乎不能动。下床走路很不方便。我需要拐杖。如果只是在家休息,韧带能自己恢复吗?

脚踝劳损的程度看你自己了。如果是轻度,需要休息一个月,慢慢恢复。如果很严重,而且关节不稳定,你应该接受手术治疗。具体程度从你说的没办法判断。建议你去骨科看看,医生会给你合理的治疗建议。平时抬高患肢,不要做剧烈活动。

你好,你的病例大多是因为用力不当造成的局部韧带损伤。具体损伤程度建议去医院做个磁共振检查。目前可以用一些消炎止痛的外用药,比如扶他林软膏。具体用药请遵医嘱。可以去中医医院针灸或者康复。平时在家可以买点艾叶,晚上泡脚可以活血通络止痛。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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脚踝韧带拉伤怎么办
踝关节韧带拉伤在临床上很常见,很快就会出现明显的肿胀。应采取的措施:一是立即停止运动,抬高患肢,用固定物垫固定患踝;第二,尽快冰敷。用冷水敷脚踝可以收缩毛细血管,减轻出血和充血。三、踝关节韧带测试,如果关节稳定,考虑不完全劳损,石膏外固定4周可行。如果怀疑,应该去医院做磁共振检查明确诊断,完全破裂需要手术修补;第四,局部损伤,尽量选择两天后的筋骨痛贴,可以舒筋活血,使肿胀部位血液循环加快,一般一天就能缓解症状;5.如果疼痛剧烈,可以口服非甾体类消炎止痛药;第六,注意多休息,不运动,不参加体力劳动,如打篮球等剧烈运动。
于荣
发布时间:2023-07-15