商建伟
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更年期失眠烦躁吃什么药好
发布时间：2023-03-20
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更年期以来，失眠烦躁的情况越来越严重，影响了健康。更年期失眠烦躁吃什么药好？
这是由于患者内分泌失调引起的症状。建议口服一些有助于调节内分泌失调的药物来缓解症状，保持愉快的心情。饮食上不吃辛辣刺激性食物。可以适当听听音乐，看看电视分散注意力。参加一些户外活动可以增强身体的免疫力。多吃新鲜水果蔬菜可以补充维生素。
烦躁的症状也是更年期综合征。建议去医院看中医。可以吃点中药调理。一般2~3个月就能好起来。这期间可以和朋友或家人去旅游放松，养成良好的作息时间，早睡早起，增加自身抵抗力，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，不吃辛辣刺激性食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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