樊茂蓉
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睡觉抽搐怎么办
发布时间：2023-08-09
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医生你好，我今年22岁，男生。最近睡觉特别难受。我总是突然手抽搐然后就醒了。请问医生，为什么我睡觉的时候会抽搐？我该如何解决这个问题？
睡觉时抽搐的原因有很多，缺钙也会引起。建议先去医院检测电解质。如果缺钙，建议补钙，口服补钙。平时注意多吃含钙丰富的食物，如豆制品、鸡蛋、牛奶等，注意保暖，避免感冒。有空的话多晒晒太阳，有助于钙和维生素d的吸收。
一般来说，造成这种情况的现象有很多，如缺钙、心律不齐、精神紧张、癫痫等。所以建议患者到医院检查，在医生的指导下进行治疗。建议患者注意饮食健康，多吃含钙丰富的食物，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，学会放松，多晒太阳，促进钙的吸收。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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