杨冬
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代谢不足肥胖如何减肥？
发布时间：2023-07-31
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你好，医生。我比大多数人都胖。我想减肥。新陈代谢不足导致肥胖怎么减肥？
你好，新陈代谢不足怎么减肥？不如建议你在减肥的过程中选择健康的减肥方式，因为现在有很多减肥方式，比如药物减肥，节食减肥，都不适合你。你要从健康的方式开始，在日常饮食中坚持规律饮食，不要暴饮暴食，少食多餐。
你好，如果你想在这种情况下减肥，那么我建议你不要盲目的去尝试一些减肥产品，这些产品有副作用，对身体伤害很大。而是需要一个健康的减肥方法，就是日常饮食要规律，不要暴饮暴食，少食多餐，适当运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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