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刘薇
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知识库 为什么坐久了大腿会酸痛?
为什么坐久了大腿会酸痛?
发布时间:2023-08-27
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因为工作的原因,我需要一直坐着工作。时间长了,大腿根部会疼,有时候站起来还得扶着桌子。请问,为什么坐在凳子上久了大腿会酸痛,会坐立不安?有好的解决办法吗?

这种情况可能和久坐有关系。你还要注意是否有腰椎间盘突出,髋关节异常等原因。暂时可以吃一些活血化瘀、舒筋活络的中药或者中成药调理一下,看看。坐久了,要起来活动一下;如果长期不见好转,可以检查髋关节平片和腰椎间盘CT,再考虑适当的治疗措施。

您好,久坐,需要找出原因,根据原因进行治疗。常见的原因有:一是坐骨神经痛,二是腰椎间盘突出,三是股骨头坏死。建议尽早去医院,做髋关节及双侧股骨头X线片和腰椎ct检查,以便进一步明确诊断,并根据病因进行治疗。注意戒烟戒酒,适当活动,改善局部循环。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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为什么坐久了会腰痛
久坐常提示患者有腰椎退行性改变或腰肌劳损等。久坐会加重腰部的应力负荷,使腰部的肌肉和韧带处于劳损状态,加重局部循环障碍,从而引起疼痛症状,久坐还会引起腰背肌筋膜炎。患者可以通过X线、核磁共振等影像学检查来判断具体的腰椎病变。对于久坐后腰部的疼痛,患者可以选择口服一些非甾体类消炎药,有一定的镇痛作用,也可以通过按摩、理疗、针灸等一些方法缓解。患者应多卧床休息,避免久坐或弯腰从事体力劳动,以免腰椎退变进一步加重,出现腰椎间盘突出、椎管狭窄等严重疾病。平时患者可以选择佩戴一些腰托,可以分散腰部的压力,在坐位状态下可以起到一定的缓解作用;同时,患者还可以配合一些腰部的功能锻炼,提高腰肌的力量,可以进一步防止腰椎退变或加重腰肌劳损症状。
施爱群
发布时间:2023-07-17