张久亮
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适当地运动能不能防脱发
发布时间：2023-03-21
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最近头发掉的很厉害。我还是用很多方法掉了头发。朋友说运动可以防止脱发。所以我想问适当的运动是否可以防止脱发。
适当的运动可以防止脱发。适当运动可以有效防止脱发，但不要做剧烈运动。脱发可能是由于过度的压力或过度油腻的食物导致毛孔堵塞。建议在专业医生指导下涂抹米诺地尔酊软膏等药物进行治疗。日常生活中每天保持心情开放，不要有太大的压力。注意休息，睡眠充足。选择正规厂家生产的洗发水，按时洗头。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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