吴建华
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腰背胸痛怎么办?
发布时间：2023-07-23
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前段时间不知道怎么回事腰疼了好久。每次睡觉的时候翻个身都会很疼，所以就趴着睡了。然后时间长了，胸口开始有点疼。不好意思，这个腰先疼。胸部怎么办？
16岁女生不建议趴着睡，可能会影响乳房的发育。另外，这个年龄段的女生因为身材偏瘦或者腰背力量不足，更容易习惯侧身。也就是说，如果他们坐姿不正确，就会引起腰背痛。建议患者多做扩胸运动，你的腰背力量会增加，你的腰痛症状会减轻。
您好，您今年才16岁，有明显的腰痛、胸痛症状，可能是过度疲劳、休息不好、睡眠不好、熬夜、精神压力过大等原因造成的。建议你要及时调整睡眠，口服活血止痛的药，不要久坐，长时间保持一个知识，多参加户外活动和锻炼慢慢恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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