于荣
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50岁有点驼背，怎么办？
发布时间：2023-07-24
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我才50岁。我看着镜子里的自己。现在我明显比以前矮了。不知道是不是驼背。当我睡觉的时候，我仍然感觉像一个驼峰。不知道是不是心理作用。睡在我这边真好。请问这位50岁的驼背。我该怎么办？
你好，驼背发生在50岁左右，可能是平时习惯养成导致的，也可能是缺钙导致脊柱弯曲而出现的症状。需要根据具体表现及时治疗和控制症状。平时还是注意自己的习惯调整和控制比较好，避免驼背。注意加强体育锻炼，增强体质，补充一段时间的钙制剂进行调整。
主要是因为姿势不好，所以会导致驼背，导致腰酸背痛，也会影响个人美观，也有可能出现高低肩。首先一定要避免不良姿势，主要是可以做一些康复运动疗法。同时也可以佩戴矫正器进行矫正。如果疼痛非常明显，就要通过手术治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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