谢洋春
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半月板损伤需要静养多长时间
发布时间：2023-07-14
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通常，我更喜欢做户外活动。最近打篮球不小心摔倒了。当时膝盖特别疼，就去医院检查。医生说是半月板损伤，让我多休息。但是夜班受伤后我一般需要休息多久？
半月板损伤需要根据受伤情况确定休息时间。一般如果伤势不严重，需要休息一个月左右。而且半月板积液会导致膝关节功能障碍，一般是突然用力造成的。1-2度半月板损伤可治愈，侧副韧带或交叉韧带损伤，关节积液或有时出血，表现为膝关节急性创伤性滑膜炎，需要关节镜下半月板切除术。半月板损伤后要及时治疗，停止剧烈运动，不要经常坐在楼上楼下或做膝关节屈伸活动。饮食上多注意补充钙质和维生素，多吃富含胶原蛋白的食物，有助于加快半月板的修复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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