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姜帅
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知识库 不敢和人眼睛对眼睛说话是不是社交恐惧症?
不敢和人眼睛对眼睛说话是不是社交恐惧症?
发布时间:2023-07-09
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我的一个同学很内向,很少说话。如果有人跟他说话,他就不敢看别人。这是社交恐惧症吗?应该怎么克服?

这是一种社交恐惧症,可能是父母从小的心理遗传造成的。这不是生理疾病,而是心理障碍,只要下定决心,是可以克服的。必要的时候可以寻求心理医生的帮助,做一些心理工作。只要他能勇敢地迈出第一步,慢慢就会奏效。让他看清自己的优缺点,扬长避短,做自己喜欢的事情,不断超越自己。他可以慢慢自愈。一起玩的时候,可以多问问他的想法。不要让他认为你在忽视他。他更容易敞开心扉,逐渐和朋友接触,然后就会好起来。


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