姜帅
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脚肌肉拉伤怎么快速恢复正常？
发布时间：2023-07-19
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肌肉拉伤如何快速恢复正常？
你好，肌肉拉伤后，主要是康复治疗。一般至少需要一个月，没有快速恢复正常的方法。平时适当运动，但不要剧烈。受伤超过48小时后，可以做热敷，早晚各一次，每次15~20分钟，用红花泡脚。可以将扶他林软膏涂在疼痛部位，泡脚，敷上，然后揉10分钟左右。
腿部肌肉劳损患者，如果想快速恢复，可以采取一些外治法，如针灸、按摩、红外线放射治疗、超短波治疗、超声波治疗、中频电疗、高频电疗等治疗方法进行综合治疗，加强局部血液循环，促进肌肉修复，缓解疼痛症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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