潘永源
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什么东西吃了养胃
发布时间：2023-07-16
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多年来，我一直患有胃病。每天吃茶油和面条，肚子还是很疼。吃了什么养胃？
经常吃一些馒头会对胃有好处，比如豆浆、花生、粥，也可以养胃。如果肠胃不好，一定要注意。不要吃一些难消化的或辛辣的食物。必要的话可以吃点药治疗。还有，尽量避免感冒，不要吃一些生冷的食物。
如果平时肠胃不好，最好吃点白米粥、小米粥、菜粥、小馄饨、汤面、烂米饭等。，对胃的刺激相对较小。平时饮食要清淡温和。多吃几餐，避免暴饮暴食。忌各种油腻、油腻、生冷、辛辣、刺激性等食物。避免吸烟和饮酒。可以选择一些中药调理一段时间，帮助改善。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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