谢洋春
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游泳后鼻塞流鼻涕怎么办
发布时间：2023-07-11
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为了缓解下午的暑热，我去外面的游泳池游泳。游泳后鼻塞流鼻涕怎么办？
游泳后鼻塞流鼻涕可能是游泳后感冒引起的。建议患者睡前用热毛巾敷。鼻子两侧都可以缓解鼻塞症状。注意保暖，避免感冒。经常开窗通风，保持室内空气流通。多喝温开水可以促进新陈代谢，排出体内毒素。注意按时休息，不要熬夜。
应该是游泳时感冒引起的。可以多喝热水，口服一些感冒药，还要注意保暖，避免感冒，避免吃一些生冷、辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，多参加户外锻炼，提高免疫力，注意休息，不要熬夜，不要过度劳累，保持心情舒适。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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