林云华
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多久手淫一次比较好
发布时间：2023-09-01
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有一个自慰的问题，非常频繁。经常腰膝无力，尿频。多久手淫一次比较好？
一般情况下，建议自慰的频率控制在一周一次以内，或者一个月3~4次以内。否则，过于频繁的性生活容易引起男性泌尿系统和生殖系统的各种疾病，不利于男性健康。另外，如果已经出现了一些身体不适，建议去正规医院做检查，适当药物调理。
如果男性没有性伴侣，那么在有生理需要的时候，也可以通过自慰来解决。但是，如果男性经常自慰，对身体是有害的。不仅会出现腰痛、乏力、无精打采的症状，还会因为手不卫生而出现龟头炎。所以男性可以在平时培养一些兴趣爱好或者加强体育锻炼，转移注意力，减少手淫。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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