张久亮
3612
所有文章
1
查看次数
1
昨日次数
跟腱断裂术后注意事项有什么？
发布时间：2023-07-15
浏览：3
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
我非常喜欢打篮球。前段时间打篮球的时候出了意外，导致跟腱断裂。跟腱断裂后需要注意什么？
跟腱断裂，除了直接暴力导致的跟腱断裂，间接暴力导致跟腱断裂的机制是踝关节处于过伸位时，小腿三头肌突然发力。这期间你要多注意休息，尽量少运动。如果你的病情不是很严重，可以穿高帮鞋。建议穿篮球鞋，因为篮球鞋一般保护比较好。注意走位，尽量不要用跟腱。平时要多注意休息，也可以慢慢做一些活动。不要急于求成。你最好去正规的康复理疗中心，接受康复训练，否则后果很严重，直接影响你以后的运动。慢慢让自己恢复，其次是饮食上的轻营养。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
