王伟
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心脾虚应该怎样调理
发布时间：2023-07-13
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我长期心脾两虚，非常担心自己的身体。我怎样才能调整心脾两虚？
脾虚需要养胃，增强免疫力，药物只能用来控制疾病。对于亚健康状态，最明智的选择是适度运动，改变生活和饮食习惯，保持良好的心情和睡眠，以蔬菜水果等营养食物为主，让免疫细胞帮助身体平衡各器官，协调运作，保障人体健康。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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