樊茂蓉
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总是说梦话是否为梦游?
发布时间:2023-07-29
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以前家里人都说我睡得很安稳,从来没试过说梦话,晚上磨牙。最近我妈说我这几晚都在说梦话。只是这几天晚上加班累了,一回家就睡。总是说梦话是梦游吗?
你好,如果只是说梦话,这不算梦游。因为这几天工作比较累,即使睡着了,白天也可能会像上班一样重复一些活动,所以很容易说梦话。这种情况并不罕见,所以不需要紧张或治疗。平时不要太辛苦。
说梦话和梦游不是一个概念。梦话是患者在睡眠中会说某种语言,但醒来后却回忆不起来说了什么。梦话是一种常见的睡眠障碍,可能与大脑神经系统疾病有关。如果他受到精神刺激或压力,也可能导致梦话。
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