朱航
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鱼肝油什么时候吃
发布时间：2023-08-09
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孩子睡觉时经常抽搐。去医院就说缺维生素D，可以买鱼肝油补。什么时候吃鱼肝油最好？
孩子睡觉总有抽搐的时候，一定要注意检查是不是低钙血症抽搐引起的。如果是缺钙引起的，可以给孩子口服鱼肝油来补充。每晚睡前可服用鱼肝油，白天适当增加户外活动。多晒太阳也有帮助。如果出现这样的抽搐，就要检查是缺钙还是癫痫。
鱼肝油是维生素AD。另外，如果服用钙剂，建议饭后服用。这有助于促进吸收。一般情况下，还可以多补充牛奶，多吃虾和紫菜，适当晒晒太阳，补充钙质。平时也要注意补充各种营养，增强体质，多运动，注意生活规律。注意睡眠充足。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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