于荣
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肾阳虚要注意什么？
发布时间：2023-09-01
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最近总觉得各方面都不知所措，很压抑。总觉得浑身无力，特别难受，心里很烦躁。有人告诉我，这是肾阳虚。我想问一下，这是肾阳虚吗？需要注意什么？没办法调理。
你肾阳虚，肾阳虚是体内重要的阳气，能促进身体的代谢活动。肾阳虚可引起阳虚畏寒、阳痿早泄、精神萎靡、腰膝酸软等症状。肾阳虚患者平时要注意保暖，避免吃生冷食物进一步损伤阳气。可以用补阳的食物，比如生姜羊肉汤等。，并用药物补充肾阳，如贵由丸。
肾阳虚的人会腰酸背痛，精神状态差，怕冷，四肢不温不火，等等。需要用补肾壮阳的药物治疗，如桂附地黄丸，要遵医嘱服用。注意合理安排房事，不要过度劳累。日常生活中要注意。不要吃生冷的食物，也不要去寒冷的环境。需要多锻炼。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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