商建伟
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眼睛周围发青怎么办？
发布时间：2023-07-13
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最近工作压力很大。我经常熬夜加班。好几个晚上坐在电脑前都没睡好。感觉自己的黑眼圈特别深，眼睛四周都是蓝色的。这正常吗？需要去医院检查吗？
你周围的蓝眼睛被认为是黑眼圈。长期接触手机电脑，过度熬夜劳累，精神压力大，都容易导致黑眼圈。一般黑眼圈不需要去医院检查。可以自我调节，注意眼睛的休息，避免熬夜，多吃新鲜蔬菜水果，睡前热敷按摩，保持充足的睡眠，适当增加户外活动。用眼一小时左右可以休息15分钟。
熬夜后眼皮周围颜色变蓝，可能是过度疲劳和睡眠不好造成的。如果不是经常熬夜，没有眼睛受伤，也不用担心。要注意休息，放松心态，不要熬夜，不要用手揉眼睛，多吃维生素含量高的蔬菜水果。每天可以用热毛巾敷20分钟左右，可以改善症状，促进恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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