王珂
3606
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
手脚冰凉手心出汗是怎么回事？
发布时间：2023-08-26
浏览：10
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
我今年三十三岁。最近是冬天，天气越来越冷。现在室内温度已经到了十几度，经常手脚冰凉。缩在被窝里会很冷，手心会出汗。手脚冰凉手心出汗是怎么回事？
你经常手脚冰凉，手心出汗。这种情况很可能是肾虚造成的。所以你最好去医院看中医，吃一段时间中药。平时在饮食方面，注意多吃补肾壮阳的食物，如枸杞、黑豆、黑芝麻、牛羊肉等。每天一定要坚持一个小时左右的有氧运动，锻炼身体，增强体质。
手脚冰凉伴随着手心出汗。常见的原因有体寒和身体虚弱引起的暗示。平时饮食中不宜吃一些寒性食物，以免加重体寒症状。多喝温开水、红糖、姜水，多吃牛羊肉等温补的食物。有益于温气血。不要感冒，不要熬夜，每天用热水泡脚，有利于促进全身血液循环。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
