董丽娟
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小孩体质差该怎么办?
发布时间：2023-07-31
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医生您好，因为我的孩子是早产儿，从小体质就不太好，经常有小病小痛。我们也很重视，但还是希望能改善他的体质。孩子体质差怎么办？
你好，早产儿体质不是特别好，经常会有小病小痛，这是很正常的现象。首先，感情上不要过于担心，保持良好的心态，乐观的处理问题，这对孩子也是非常有利的。其次，可以通过饮食调整孩子的体质，多给孩子吃鸡蛋、牛奶、坚果、新鲜果蔬等富含蛋白质和维生素的食物。
体质差的孩子可以口服一些增加免疫力的药物，饮食上注意补充营养。饮食一定要多样化，荤素搭配合理，营养均衡才能保证孩子身高体重的正常发育。平时注意增加户外运动，不要熬夜感冒，三餐定时，避免肠胃不适。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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