樊茂蓉
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落枕是怎么回事
发布时间：2023-07-14
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落枕是日常生活中常见的现象，通常是由于夜间睡姿不正确或晚上睡觉时落枕引起的。过度弯曲要么是晚上睡觉时脖子受凉，要么是枕头太高、太低、太软或太硬，都会导致落枕。一般情况下，落枕会导致一系列的症状，比如早上起床后颈部疼痛，不敢翻身，活动明显受限等。落枕初期可适当搭配颈部冷敷，帮助缓解。落枕是一种急性损伤，早期进行冷敷是很有必要的，可以起到很重要的止痛作用，有助于缓解不适。落枕后第二天可以热敷，可以促进血液循环，有助于缓解疼痛。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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