潘永源
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带鱼胆固醇一般多高
发布时间：2023-06-15
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带鱼胆固醇有多高？
带鱼的胆固醇含量并不是很高，因为鱼的内脏含有较多的胆固醇。我们吃鱼的时候，一般不吃鱼的内脏，只吃鱼的肉，所以吃一些蛋白质。如果你的胆固醇偏高，可以适当多吃鱼，尽量减少猪肉脂肪的摄入。如果控制饮食还是不能降低胆固醇，就要使用降脂药物。
他的胆固醇不是很高，但他应该少量食用。鱼鳞和银白色油层中还含有抗癌成分~ 6-硫鸟嘌呤，有利于白血病、胃癌、淋巴肿瘤的辅助治疗。经常吃带鱼有补益五脏的功效。带鱼含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗塞等心血管疾病。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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