王珂
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较多的仰卧起坐对肾脏有害吗？
发布时间：2023-07-31
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我身高1.7米，体重180斤。我肥胖。朋友告诉我，做仰卧起坐可以减肥。每天坚持做50个，现在已经做了一个月了，但是腰有点疼。仰卧起坐多了对我的肾脏有害吗？
你的建议不过分，因为如果这种急性病的活动度增加，会引起横纹肌溶解，进而引起急性肾衰竭。然后造成这种腰酸或者小便时酱油颜色的变化和这种腰酸。如果出现这种情况，一定要去医院肾内科检查。否则，如果这很严重，就需要透析了！
你好，仰卧起坐一般不会造成肾脏损伤。你坚持每天做50个仰卧起坐。不是太多，是正常的运动量。如果坚持做一个月，应该不会造成肾脏损伤，对肾脏也不会有什么伤害。腰有点疼。可能是腰肌损伤，腰椎间盘突出等。做仰卧起坐的时候不要太用力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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