何峰
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怎么能让长高长快点
发布时间：2023-08-31
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挑食吃的不多，爱吃零食，发育慢，长的也不是很高。怎样可以让身高长得更快？
挑食不爱吃，所以说长大对发育有一定影响。如果你想长大，你必须改变这个坏习惯。零食大多是甜的和咸的。一些高热量的食物对你的身体没有营养价值，会影响你的正常健康，所以你应该多吃蔬菜和水果，正常饮食。
其实没有特别好的方法可以长得更高更快，因为这是自然规律，跟着它走比较好。但是，如果你有挑食的习惯，肯定会影响你的正常生长发育。所以要养成规律的生活方式，要坚持锻炼，各种食物要搭配。吃这些食物对长高有好处，身高和遗传也有关系。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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