王伟
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抑郁了，我该怎么办？
发布时间：2023-07-13
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自从去年1月生了宝宝，感觉一切都变了，瞬间觉得很压抑。我感觉有点像别人说的产后抑郁症。不知道怎么调理。生完自己的宝宝后感觉产后抑郁。我该怎么办？
你好，看来产后抑郁症在女性中很常见。一般来说，主要和内分泌失调有关。对于这种抑郁症，就治疗而言，建议可以选择去当地的中医院看一些疏肝解郁、养血安神的中药。同时，一定要注意自我调节。
生完孩子，孩子觉得自己得了产后抑郁症。建议去当地妇幼保健院或人民医院确诊。具体治疗主要是心理治疗。家人、亲戚、朋友给予更多的安慰、鼓励和关注。当他们遇到困难时，他们应该和他们所爱的人谈谈。此外，他们应该参加适当的户外活动，注意均衡饮食和营养。如果以上措施无效，需要服用抗抑郁药进行治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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