杨冬
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腰酸背痛，浑身没劲，是为什么？
发布时间：2023-07-15
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这几天感觉身体状况特别不好。每天都感觉腰酸背痛。每天，我可以坐着躺下，但我不会站起来。我觉得浑身都很无聊。我提不起劲儿，很容易犯困。问我腰疼怎么这么无聊。
从上面描述的情况来看，主要和你长期疲劳，生活不规律有关。一般你晚上睡眠不好，或者平时睡眠质量不好，生活不规律，都会造成以上情况。首先，你应该多做户外运动，增强体质，养成良好的生活习惯。另外，可以口服一些活血化瘀的药物，如三七胶囊，也可以使用一些改善睡眠的药物，如安神补脑液、复方大枣等。
你好，根据你的症状来看，腰酸乏力的症状有哪些？这种情况多见于感冒初期，或者肾虚。建议口服一些感冒药。平时多喝水，忌食烟、酒、油腻、辛辣、刺激性食物，多做运动，强身健体，保持心情舒畅，睡眠充足。必要的话去医院调理一下脉搏。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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