彭华
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饮食调理可以淡化雀斑吗
发布时间：2023-03-19
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我脸上有一些明显的雀斑。我想通过饮食调理来减轻它们。饮食调理可以淡化雀斑吗？
雀斑通常是内分泌失调引起的，可以通过调整饮食来改善。通过食用阻断色素形成的食物，可以达到防治色素沉着的目的。一般富含维生素C和维生素E的食物，如猕猴桃、番茄、橘子、橙子等水果，都可以改善色素沉着。另外，要注意生活规律，出门做好防晒。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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