刘晓副
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可以助肝排毒的食物有哪些？
发布时间：2023-07-12
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我们的肝脏是主要的解毒器官。如果肝脏有毒，我们需要排出基质。所以在日常生活中，我们也要注意多吃这些帮助肝脏排毒的食物。哪些食物可以排毒？我们在《本草纲目》中有记载，比如猪血，有一定的解毒作用，它可以帮助肝脏解毒。红枣也有一定的排毒功效。每天喝枣水还可以增加人体血清蛋白，可以保肝解毒。还有一些葡萄，可以帮助肠胃清除体内垃圾，增加造血功能。有些无花果还可以保肝、解毒、助消化。能起到一定的抵抗一些有毒物质的作用。
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