赖光辉
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会黑眼圈的原因是什么？
发布时间：2023-07-13
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黑眼圈是什么原因造成的？
你好，很高兴为你解答。黑眼圈很可能是你睡眠不足，休息不好造成的。建议你养成良好的睡眠习惯，不要看电视，打电话时间过长，定期做眼保健操，养成良好的用眼习惯，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，避免辛辣刺激性食物。希望我的回答对你有帮助，祝你健康。
导致黑眼圈的原因有很多，如过度用眼、忽视眼部卫生、熬夜、长期接触电子产品、维生素缺乏、肾虚、慢性消耗性疾病等。平时需要注意休息，改善睡眠。不要熬夜，避免长时间接触电子产品，热敷按摩眼周，多吃新鲜蔬菜水果，适当补充维生素，可以慢慢改善。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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