姜帅
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夜里睡觉时小腿抽筋是怎么回事
发布时间：2023-07-31
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晚上睡觉小腿抽筋。请问晚上睡觉小腿抽筋是怎么回事？
腿抽筋发生在睡眠时，考虑到是受凉或缺钙等引起的。，或者白天过度劳累，导致小腿过度疲劳，从而过度刺激小腿肌肉，引起肌肉痉挛。其次，由于寒冷的刺激，小腿在睡眠中长时间暴露在外面，进而受凉，导致肌肉痉挛。这种情况就要对症补钙，注意局部保暖。
晚上睡觉的时候腿抽筋。应该考虑到有一些是受凉导致的肌肉抽筋。应该是因为一些缓解肌肉痉挛的对症药物而选择的。另外，睡觉要注意保暖，不要吹空调。也要注意不要穿太多露腿的衣服。你可以洗个热水澡或者按摩来缓解抽筋。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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