王东
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精神分裂症失眠怎么办
发布时间：2023-07-10
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针对精神分裂症的失眠，首先要了解失眠的原因。精神分裂症失眠的原因有很多，最常见的是患者受到幻觉的控制，比如总是听到很多声音，或者总是好像看到很多幻觉，让人感到害怕，不敢睡觉。这种情况应以积极治疗精神病性症状为主要出发点。控制症状后，失眠会逐渐好转。许多抗精神病药物本身具有镇静作用。不建议先用安眠药帮助睡眠。尽量选择一些兼具镇静和抗精神病作用的药物进行干预。还有一部分患者失眠的原因，可能是因为心情不好。比如他们今天遇到什么事，就觉得焦虑。在这种情况下，安抚他们的情绪应该占上风。还有的是睡眠习惯造成的，比如熬夜或者喝咖啡或者抽烟。这时候就要改变自己的睡眠习惯，改变自己的睡眠认知，提高自己的睡眠认知来帮助改善睡眠。所以针对不同的原因，应该有不同的处理方式。
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