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杭州哪里治疗失眠最不错
发布时间：2023-03-20
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换了新公司后，因为工作量大，最近每天晚上都失眠，导致第二天精力不足，工作中出现很多失误。被领导批评了好几次，睡前喝牛奶也没用。请问杭州哪里治疗失眠最好？
杭州也有很多治疗失眠的医院。比如综合性三甲医院有失眠门诊，或者一些内科治疗失眠的好。如果是精神紧张、工作压力大导致的失眠，这种情况下，你不妨先调整一下生活方式，避免晚上睡前喝浓茶咖啡，避免熬夜过滤作息时间。可以口服一些滋养神经、调节睡眠的药物。
如果失眠，要注意观察是否有太大的心理压力。如果心理压力过大，要注意缓解压力，释放精神压力，以免症状加重，容易导致失眠、多梦、胸闷、气短、腹痛、反酸等症状。可以口服调节神经的药物进行治疗，也可以口服安神补脑的药物进行对症用药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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