施爱群
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鸡胸肉可以减肥吗？
发布时间：2023-07-17
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各位，我今年24岁，体重120多斤。我想问你，吃鸡胸肉能减肥吗？
你好，吃鸡胸肉对减肥没有影响。肥胖主要与脂肪堆积饮食和生活习惯有关。肥胖对身体不好，可能会导致脂肪肝、高血脂、高血压。健康减肥更好。平时注意不要吃太油腻的食物，少吃零食。不如加强锻炼，比如跑步，游泳。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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